Escola do Legislativo promove, nesta terça-feira, 25, palestra sobre autocuidado
A Assembleia Legislativa do Estado de Goiás (Alego), por intermédio da Escola do Legislativo, realizará nesta terça-feira, 25, palestra com o tema “Controle emocional: uma prática diária de autocuidado e prevenção”, ministrada pela servidora e professora da Escola, Juliana Meneghelo. O evento terá local na sala de aula 1, no Palácio Maguito Vilela, com turmas no período matutino e vespertino.
O público-alvo da palestra são os servidores da Casa de Leis. Serão disponibilizadas 68 vagas por turma, com duração de uma hora-aula. Pela manhã, a palestra será ministrada das 10h30 às 11h30 e à tarde das 14h30 às 15h30.
O conteúdo programático da exposição inclui os temas: comunicação e relacionamento saudável, gestão de estresse e prevenção de burnout, importância da pausa consciente, autocuidado e propósito.
As inscrições podem ser feitas na página da Escola do Legislativo na internet, por meio deste link.