Saúde
O nutricionista Anderson Thiago L. Fagundes, que hoje ministra a palestra Saúde, Qualidade de Vida e Tratamentos de Doenças através dos Alimentos, falou sobre a importância dos tratamentos naturais. "Em muitos casos, o usuário pode evitar o uso de medicamentos vendidos em farmácias, utilizando os alimentos. Ao contrário dos medicamentos alopáticos, os alimentos não costumam apresentar efeitos colaterais, se utilizados corretamente. Podem, portanto, proporcionar o tratamento e mesmo a cura de enfermidades de maneira mais eficaz, sem causar danos ao organismo", explicou.
Atuando há seis anos na área pública, o expositor também chamou a atenção dos servidores para a necessidade do acompanhamento de um nutricionista, com o objetivo de garantir melhor qualidade de vida. "Na área pública, observo que o uso inadequado de medicamentos industrializados por parte de muitos servidores acaba provocando gastos desnecessários com tratamentos. O uso de alimentos é uma alternativa muito importante para evitar este tipo de situação. Entretanto, não podemos esquecer que a orientação de um profissional especializado é sempre fundamental", alertou.
O evento está sendo realizado no auditório Costa Lima e é uma promoção da Escola do Legislativo, em parceria com a Diretoria de Recursos Humanos. A mesma palestra será realizada no período vespertino, a partir das 14 horas, desta terça-feira, 22.
Alimentação saudável
Os assuntos abordados na palestra dividem-se em três tópicos principais:
- Alimentação errada, principal causa de enfermidades;
- Como adquirir longevidade e qualidade de vida através da alimentação;
- Como tratar as enfermidades sem o uso de remédios alopáticos, utilizando meios naturais através dos alimentos para o tratamento de: gastrite e úlcera, usando a batatinha-inglesa; bronquite, usando abacaxi e mel; hipertensão, com o uso do pepino; estresse, ansiedade e depressão, com o uso do abacaxi, maçã e amora; TPM e cólicas menstruais, com o uso do melão; sinusite e rinite, com uso do eucalipto, limão e sal.
A palestra também apresenta dicas sobre como emagrecer de forma saudável, suprindo as necessidades do organismo, e ensina a receita correta da berinjela para redução do colesterol.