A Assembleia Legislativa promove nesta quinta-feira, 25, a campanha de combate à hipertensão arterial. O Dia Nacional de Combate e Prevenção à Hipertensão Arterial é comemorado no dia 26 de abril e na Casa a data será antecipada para amanhã.

Nesta quarta-feira, 24, o servidor da Casa e médico cardiologista Carlos Luz Elias dará entrevista à TV Assembleia para discutir a hipertensão arterial, sintomas, como prevenir e como diagnosticar, entre outros aspectos pertinentes.

A ação faz parte da campanha que a Assembleia realiza em parceria com a Diretoria-Geral, Diretoria de Recursos Humanos e Divisão de Saúde e Promoção Social, sob a coordenação da chefe da Seção de Serviço Social, Neide Castro.

Segundo o portal da saúde do SUS, no Brasil, a incidência da doença passou de 21,6%, em 2006, para 23,3%, em 2010, sendo o mais importante fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (DCV), com destaque para o AVC e o infarto do miocárdio, as duas maiores causas isoladas de mortes no País.

Quem passar pela Casa de Leis nesta quinta-feira vai encontrar serviços como: aferição de pressão, das 8 às 11 horas e das 14 às 17 horas; e exame de glicemia de jejum, das 8 às 9 horas, sendo que paciente deve estar em jejum de 12 horas.

Fatores de risco que podem ocasionar a doença: fumo, consumo de álcool, hábitos alimentares inadequados, obesidade, sedentarismo, depressão, cansaço, nervosismo e condições de trabalho. A hipertensão arterial ou pressão alta é quando a pressão do sangue na parede dos vasos é muito forte ficando acima dos limites normais (120mmHg/80mmHg ou 12x8).

A hipertensão arterial pode causar lesões em órgãos como cérebro, coração, rins e olhos. No entanto, é uma doença que tem tratamento e controle. O tratamento pode ser feito com ou sem medicamento, dependendo da avaliação médica. O paciente deve consultar um profissional de saúde e não interromper o tratamento após a normalização da pressão arterial.

Dicas para controlar a pressão: Fazer de cinco a seis refeições por dia com horários estabelecidos, diminuir o consumo de sal (não utilizar saleira à mesa), evitar usar temperos prontos, utilizar temperos naturais (limão, azeite, alho, cebola, salsa, cebolinha, pimentão, orégano), evitar consumir alimentos ricos em gordura, consumir alimentos ricos em fibras, deixar de fumar, praticar exercícios físicos regularmente, medir periodicamente a pressão arterial e consultar sempre o médico.