Dando prosseguimento ao ciclo de palestras em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, a Assembleia Legislativa promoveu nesta quinta-feira, 3,palestra sobre depressão ministrada pela psicóloga Adriana Fróes, que presta serviços de atendimento em Psicologia na seção de Saúde da Casa. A palestra teve início às 15h30, e teve lugar no auditório Costa Lima. Em seguida, a consultora Graça Freitas promoveu uma rápida palestra sobre maquiagem.

Finalmente, um coffee-break servido às 16h30 marcou o encerramento do encontro, iniciado às 9h15 desta manhã.

Alterações

Durante a palestra sobre depressão, a psicóloga Adriana explicou que a doença se caracteriza pela alteração do sono, da alimentação e, especialmente, da maneira como o paciente encara o mundo. " A depressão atinge o organismo do doente como um todo, e pode até mesmo adoecer a família do paciente, nos casos em que gera um sentimento de culpa geral pelo estado do doente", afirmou.

Segundo informações da Organização Mundial da Saúde (OMS), 150 milhões de pessoas em todo o mundo apresentam o problema - mulheres, em sua maioria. "Daqui há 20 anos, a depressão será a doença que mais vai gerar custos econômicos e sociais", esclareceu Adriana.

A psicóloga também explicou que a doença costuma atingir as mulheres com maior frequência. "As mulheres são muito severas e exigentes consigo mesmas. E o mundo exige muito de nós", disse. " A depressão de tipo grave atinge quatro vezes mais mulheres do que os homens, enquanto a depressão ocasional atinge duas vezes mais mulheres que homens. Já os casos mais graves de depressão que envolvem necessidade de internação é cinco vezes mais frequente entre as mulheres que entre os homens", calculou.

Segundo Adriana, sem o devido tratamento, os sintomas da doença podem se prolongar por semanas, meses ou até mesmo anos "As formas de tratamento mais recomendadas são as psicoterapias e tratamento psiquiátricos. Mas as mulheres devem procurar recuperar hábitos saudáveis, como visitar os amigos, participar de trabalhos voluntários, praticar atividades físicas com regularidade", sugeriu.

Maquiagem

Em seguida, a consultora da Jafra Cosméticos, Graça Freitas, apresentou algumas dicas de maquiagem para as mulheres da Casa presentes no auditório Costa Lima. "A maquiagem se fixa sobretudo se houver uma preparação adequada antes de sua aplicação. A preparação é simples, envolvendo higienização e o uso de loções tonificantes, que contraem os póros e removem as células mortas", disse.

Graça também recomendou o uso de bases de acordo com a textura e oleosidade da pele. "O produto deve ser hipoalergênico", alertou.

Finalmente, a consultora forneceu dicas de critérios de combinações de cores durante a realização de uma maquiagem. "A roupa e os acessórios são importantes, mas a mulher não pode se esquecer de considerar a tonalidade da pele e a cor do cabelo", ensinou.