As Diretorias Geral e de Recursos Humanos da Assembleia Legislativa, através do projeto “Saúde é Legal – Poder Legislativo”, promovem, a partir do dia 4 de junho, caminhada com servidores e vizinhança, no Bosque dos Buritis, das 18 às 19 horas. O projeto deve acontecer toda semana, de segunda a quinta-feira.

Os interessados em participar das caminhadas devem agendar, a partir das 14 horas desta quinta-feira, 17, um horário para a realização de uma avaliação física, através da Diretoria de Recursos Humanos, pelo telefone 3221-3187, ou da Seção de Avaliação, pelos telefones 3221-3261 ou 3221-3065.

A avaliação física consistirá na análise do porcentual de gordura, peso, altura e aferição de pressão. Para isso, a equipe será formada por servidores da Divisão de Saúde da Casa, além de cardiologista, nutricionista e personal trainer. As caminhadas serão acompanhadas pela profissional de Educação Física e servidora, Isadora Lopes, que também vai realizar uma aula de alongamento minutos antes.

O objetivo do programa é promover a qualidade de vida dos servidores e moradores vizinhos da Assembleia. Os médicos recomendam caminhadas como forma de prevenir doenças como a hipertensão, obesidade, depressão, estresse, entre outras. "Consequentemente, a atividade vai melhorar as condições físicas para os servidores desempenharem melhor o seu trabalho”, diz a diretora de Recursos Humanos, Jacqueline Nasiazene Lima.

A diretora informa que as avaliações serão feitas em breve, mas deverão ter uma continuidade de quatro em quatro meses, para o controle do peso dos participantes. “A assiduidade é importante para que os resultados se concretizem”, avaliou.

Isadora Lopes enfatiza também os benefícios dos programas de atividade física. “O trabalho ocupa espaço importante na vida de cada um, uma vez que as pessoas passam a maior parte de seu tempo no local ocupacional do que em suas casas. Por isso, vimos a necessidade de associar uma atividade prazerosa e saudável com o propósito de promover equilíbrio em todos os aspectos.”