A Assembleia Legislativa de Goiás (Alego), por intermédio da Escola do Legislativo, abriu na manhã desta terça-feira, 26, o curso “Introdução à inteligência emocional -  as quatro dimensões da inteligência emocional”. O encontro teve início às 8h30, na sala de aula 1 do Palácio Maguito Vilela.

A inteligência emocional é uma habilidade intrinsecamente humana que vai além da capacidade de processar informações de forma lógica. Ela se refere à habilidade de reconhecer, entender e gerenciar as emoções, tanto as nossas quanto as dos outros. Essa concepção revolucionária foi introduzida pelo renomado psicólogo Daniel Goleman, que destacou a importância de habilidades emocionais na construção de uma vida equilibrada e bem-sucedida.

O objetivo do curso é potencializar o desenvolvimento pessoal e profissional dos servidores, promovendo habilidades para identificar, compreender e regular suas próprias emoções. Esse objetivo abrange as quatro dimensões da inteligência emocional levando o participante a melhor autoconsciência, autogestão, consciência social e gestão de relacionamentos.

Responsável por ministrar o curso, a psicóloga Kérima Martins Parreira ressaltou que o conteúdo proposto visa aplicar conceitos gerais de inteligência emocional, que vai orientar como é possível ter domínio próprio e equilíbrio nas relações sociais. Ela destacou que “é importante refletir como estamos agindo e inclusive olhar para o outro, pois ao aprender a lidar de forma mais eficaz com os próprios sentimentos e também com demandas externas, podemos estar mais preparados para tomar decisões conscientes, cultivar um ambiente harmônico e alcançar melhores resultados”.

O curso é ofertado em duas turmas, uma no matutino e outra no vespertino, e terá ainda mais três encontros, em datas que ainda serão definidas.