Os estagiários da Assembleia Legislativa do Estado de Goiás (Alego) participaram nesta segunda feira,19, de palestra ministrada pelo preletor Luciano Costa, com o tema “Quem está no comando?”. A atividade propôs uma reflexão sobre inteligência emocional, autoconhecimento e a influência dos comportamentos automáticos nas decisões e nos relacionamentos cotidianos.

O palestrante, que é coronel do Exército, destacou que muitas pessoas vivem no chamado “piloto automático”, reproduzindo padrões de pensamento e comportamento desenvolvidos ao longo da vida. Com base nos estudos do psicólogo Shirzad Chamine, ele explicou como os chamados comportamentos sabotadores podem interferir nas reações diante de situações desafiadoras.

“Essa é uma das perguntas mais importantes das nossas vidas. Vivemos a maior parte do tempo no piloto automático, e esses comportamentos sabotadores fazem com que tenhamos pensamentos e atitudes automáticas disfuncionais, principalmente quando lidamos com situações desafiadoras, que fazem parte do nosso dia a dia”, afirmou.

O orador também ressaltou que o estresse e a falta de equilíbrio emocional podem comprometer as relações pessoais e profissionais. Segundo ele, situações comuns, como reuniões, conversas difíceis, problemas no trânsito e conflitos nos relacionamentos, exigem consciência sobre as próprias emoções e capacidade de lidar com as adversidades.

Nesse contexto, Costa convidou os participantes a refletirem sobre o protagonismo nas próprias trajetórias. “Quem está no comando da sua vida? É você de verdade ou são os seus comportamentos sabotadores? ”, questionou, ao destacar a importância de reconhecer padrões negativos e desenvolver respostas mais conscientes diante dos desafios.

Retorno à Alego

A palestra também marcou o retorno de Luciano Costa à Assembleia Legislativa, instituição onde atuou como servidor após deixar o Exército. Ao recordar a experiência, ele ressaltou a satisfação de voltar à Casa para compartilhar conhecimentos e vivências com os jovens.

“Já fui servidor desta Casa e conheço bem esse ambiente e as particularidades da carreira pública. Foi uma experiência muito gratificante, que me permitiu compreender melhor o funcionamento da Assembleia Legislativa. Hoje, retorno para contribuir com os jovens, especialmente com os estagiários. Estou muito empolgado com essa oportunidade, porque é sempre bom compartilhar um pouco das experiências que acumulamos ao longo da vida”, destacou.